こんにちわ！ りょーまです！！ 早速ですが、 あなたは日々の練習をただ漠然と 必死に頑張ってはいませんか？ そんなあなたは "もったいないこと"をしています！ 今のままでは、 せっかく頑張って練習しても、 効果は70%から下手したら50%まで 落ちてしまっ…

こんにちわ！ リョーマです！！ 前に、背が高い相手に 挑み続けてくださいという、 話をしました。 しかし、やはり 体格負けしてる相手に ぶつかり負ける。 「体格がいい人とぶつかるの怖いなあ、、」 ってやっぱ思っちゃいますよね。 最悪の場合、怪我して…