成長に必要不可欠なもの「目標」
こんにちわ!
リョーマです!!
サッカーをしているあなた。
「目標」ってありますか?
試合に出たい、点を取りたい、、、
こう思っている、そこのあなた。
それは「理想」に過ぎません!!
た漠然と理想を掲げているだけでは、
理想の自分に一歩も近づけず、
自分には、サッカーが向いていないのかなと
自分にあきらめるようになってしまいます。
こんな未来嫌ですよね??
「理想」ではなく「目標」を
掲げることができれば、
目標に、日々一歩づつ、近づき
成長を実感し、
サッカーを、
より楽しく、好きになることができます!
では、
「目標」と「理想」は
何が違うのか??
”期間”
”細かく”
最終形は「理想」でもいいです。
高校時代の僕は
高校三年生の選手権で
「母校史上初の県ベスト4」
という理想を掲げていました。
僕が言う「目標」は
この理想に向けて、
「いつまでにこうなりたい」
を設定することです!!
僕は、理想のために
「高2の6月でAチームに上がる」
「高1の10月でBチームの試合に出る」
などの「目標」を設定しました。
期間を決めることで
モチベーションを
高く維持することができます!
モチベーションは、
練習成果に直結してきます!
いつまでにを決めないで、
いつかなれればという気持ちでは
だんだんモチベーションは下がります。
期間が長い目標では、
モチベーションを維持するのが難しいです。
そのために”細かく”設定してください。
期間の長い目標から
順番に設定することがポイントです!!
「こうなりたいから
そのためにこうなる
そのためにはまずこうなる」
このようにして、目標を設定しましょう!
目標が明確になっている選手は、
明らかに他の人より成長します!!
僕は、高校時代初めはボール拾いでした。
そんな僕が3年ではレギュラーを獲得し
主力として活躍できました!!
こんな僕でも結果を出すことができたので、
身体能力で悩んでる人、
試合に出れてない人は、
”期間”と”細かく”を意識して、
目標設定をしてください!!
まず、自分の目標を、
期間の長いものから
紙に書き出してください!!
そしてそれを自分の部屋の壁に貼って
毎日見ましょう!!
そして、
高いモチベーションを維持して、
日々の練習に取り組みましょう!!
あなたの成長は
今までと比べものにならないようになります!
閲覧ありがとうございました!!