こんにちわ！ りょーまです！ 早速ですが、 僕の高校時代の話をします。 僕は高校時代、 誰よりも小さく、技術もなかったため、 人一倍練習して成長しようと思い、 練習では誰よりも熱心に取り組み、 自主練もたくさんしました。 実力もついて、 顧問の先生…

こんにちわ！ りょーまです！！ みなさん、早速ですが、 試合後、練習後、 道具の手入れはしていますか？ 「いや、道具の手入れなんか 実力に関係ないじゃん」 「道具の手入れしたら、 点を取れるようになるの？」 って思っていますか？ 実は僕もそう思って…

www.youtube.com こんにちわ！ りょーまです！！ 前回、 当たり負けないための 「体幹」作りの話をしました、 しかし、どれだけ体幹トレーニングを しても、本当にフィジカルが強い人には 勝てない時があります、、、 先天的に体格に恵まれてる人に、 どうし…