身体能力がなくても技術がなくても試合で活躍できる思考法
はじめまして!
リョーマです!!
今回は初めてなので、
僕が高校時代、挫折した経験から、
いかに、思考法だけで大きく変われたのかを
お伝えします!
まず、僕は身長165㎝ 高校時代50m走7.5秒
の身体能力が低い選手でした。
そんな僕は高校時代、静岡県の部員が100名を超え
るような強豪校に通っていました。
同級生のレベルも高く、
中学時代全国ベスト4のキャプテンや、スタメンがいたり、他の人達も中学時代選抜チームにいた人達ばかりで
正直、自分とのレベルの差を感じました。
練習も、必死についていくことがやっとの状態でした。
自分より上手い人のプレーを真似したりして、がむしゃらに練習に取り組んでいた時、
コーチに言われた事、
これで考え方が、ガラリと変わったのです
「人の真似してもできないものはできない、自分の良さは何だ」
「頭を使え」
この2つです。
この2つは、他のどんなスポーツでも通用するものだと思います。
この時唯一自信があった「体力」を、
活かすために「頭を使う」ことを意識して練習や、試合に取り組むようになりました。
ただがむしゃらに走るのではなく、
どうしたら相手が嫌がるのか、
どうしたら相手を出し抜けるのかを
常に考えながらプレーするようになりました。
そうしてプレーしていくうちに、段々と相手が嫌がるプレーがわかるようになりました。
頭を使うことで、効果的なプレーや、意味のないプレーがわかるようになったんです!
がむしゃらにプレーしてたらわからなかった事がわかるようになった時、自分のレベルアップを感じました!
次第に試合にも出れるようになりました!
自分は他より背が小さいから、、、
自分は他より足が遅いから、、、
で、諦めるのではなく、
"自分の良さ"はなんなのか
どうしたら活かせるのか"頭を使う"
ことを意識すれば自分が成長していく事が出来るので、是非意識してほしいです!